热烈祝贺【睿智心理】第四期团体成长小组圆满结束!

时间:2019-10-05 13:00:01 来源:健康幸福网 当前位置:万博体育app v2.5.6_万博体育app苹果版下载_万博manbetx app下载老田鸡 > 视频 > 手机阅读

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? ? ? ?时间匆匆流逝,短短的十二期,在不知不觉中,第四期成长小组已经画上了圆满的句号!在小组中大家轮流一一进行分享,自我长,问题及超越自我之后的喜悦,遵从内心的感觉。朋友们的疑惑是心与头脑有什么区别,如何感受到心,如何感受到爱。面对生活、工作、家庭等方方面面都发生了转变,自我的态度和自我的感受。都已悄然发生改变!

? ? ? ?看到了伙伴们用心真诚的分享自己的成长与蜕变,在倾听与倾诉的过程中,不断提升我们内在的觉知,从中感知到我们内在的智慧。在每一次的活动中每位成员都努力练习不带判断的聆听与分享,用真心、爱心去感悟生命的过往和当下的真实存在的意义,并试着去接纳它带给我们的生命滋养,寻求生命的改变和内心的平安,使自己安于当下,更好的生活。


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? ? ? ?我们自己的心灵,是否能够在重新寻回的适应中绽放更美丽的花??

? ? ? ?当我们遇到似曾相识的困扰时,是否能够恰当地帮助自己不再绊倒在同一块石头上??

  每当需要时,能够恰当地帮助那些需要你帮助的人??
  答案=能!前提是心灵的不断完善与成长。?
? ? ? ?通过伙伴们之
间的互动、反馈,扩大自我认知范围,探索自己内心未曾解决的情结,提高小组成员的自我觉察力,培养分析性思维和洞察力,促进创伤修复和自我成长。可以引发自己建立一种真实的、温暖的、属于你自己的人格气场,在今后的职业发展、人生道路上走得更加从容。



成长心得:


1. 每个人都有内在的智慧,无论发生什么,都会按照自己内心的想法做出最适合自己的决定。

2. 学习后可以应用心态疗愈的原则来帮助自己,通过宽恕而非判断,学会爱自己,爱别人。

3. 爱是一切问题的答案 --- 这确实是一方万灵药。

4. 学会非暴力沟通非常有用。

5. 只有将束缚自己的枷锁慢慢解开,将内心的垃圾一点点清理,才能看到阳光,感受到爱与温暖。

6. 更加清楚地认识到什么是自己最需要的。悟在一霎那之间!

7. 知道自己的位置,守住自己的界限;尊重与信任他人,不侵犯他人的界限。这样会解决很多矛盾与问题,让大家都拥有快乐与自由的空间。


【睿智心理】感谢伙伴们的真诚与敞开,大家的共同努力使得每一次的成长都是那么的圆满、温馨、充满能量。


? 最后让我们共同期待【睿智心理】2019年第六期成长小组见......


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